桑葚又被稱作桑仁
,孕妇是吃桑長在大山上的一種水果,這種果樹一般都是孕妇在清明節的時候結果的,五一的吃桑時候果子就成熟了
,桑葚吃起來口感非常甜,孕妇它的吃桑外形就像是縮小版的葡萄 ,它的孕妇營養價值比較高,但是吃桑在生活中也有一些人群是不能吃桑葚的,例如孕婦,孕妇那麽為什麽孕婦不能吃桑葚呢
? 點擊圖片進入下一頁 (1/2) 桑葚子 ,吃桑為桑科植物桑的孕妇幹燥果穗。成熟的吃桑桑葚子油潤,酸甜適口
,孕妇以個大
、吃桑肉厚、孕妇色紫紅、糖分足者為佳 。每年4-6月果實成熟時采收,洗淨,去雜質 ,曬幹或略蒸後曬幹食用。 桑葚子的功效與作用 1、健脾胃助消化 桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質,能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化,故有健脾胃、助消化之功效,可用於治療因消化不良而導致的腹瀉 。 2、烏發美容 桑葚中除含有大量人體所需要營養物質外 ,還含有烏發素
,能使頭發變得黑而亮澤 ,故可用來美容。 點擊圖片進入下一頁 (1/2) 3、預防血管硬化 桑葚中含有鞣酸、蘋果酸、維生素C和脂肪酸等。其中所含的脂肪酸主要為亞油酸
、油酸 、軟脂酸、硬脂酸
、亞麻酸等
。此外
,桑葚中含有豐富的白黎蘆醇。白黎蘆醇是一種有效的抗氧化劑,能抑製低密度脂蛋白的脂質過氧化反應,防止低密度脂蛋白氧化產生的細胞毒素
,從而保護細胞的脂質過氧化。白黎蘆醇還能降低血小板聚集
,從而預防動脈硬化。 4
、防癌抗癌 桑葚中含有大量蘆丁 ,蘆丁可阻止結腸癌的形成,可涼血止血
、清肝瀉火,具抗炎
、抗病毒作用 。故常吃桑葚還有助於防治腦出血
、高血壓、視網膜出血、慢性支氣管炎等
。 點擊圖片進入下一頁 (1/2) 5、明目 常食桑葚可以明目 ,緩解眼睛疲勞幹澀的症狀 。 6 、抗衰老 桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。 桑葚子的藥用價值 桑葚子既可入食
,又可入藥
,中醫認為桑葚子味甘酸
,性微寒,入心、肝 、腎經 ,為滋補強壯
、養心益智佳果
,桑葚子具有補血滋陰,生津止渴
,潤腸燥等功效,桑葚子主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發早白 ,消渴口幹
,大便幹結等症。 |